Le Midlands Orientali (East Midlands in inglese) sono una delle regioni dell'Inghilterra e occupano per la maggior parte la zona orientale della regione tradizionale delle Midlands. Le città principali sono Nottingham, Leicester e Derby. Le Midlands Orientali confinano con le regioni Est dell'Inghilterra a sud-est, Sud Est a sud, Midlands Occidentali a ovest, Nord Ovest a nord-ovest e Yorkshire e Humber a nord. A est sono bagnate dal Mare del Nord. East Midlands Councils è il coordinamento delle autorità locali.
Altre città nella regione comprendono Bolsover, Boston, Chesterfield, Corby, Daventry, Kettering, Hinckley, Lincoln, Long Eaton, Loughborough, Lutterworth, Oakham, Mansfield, Matlock, Market Harborough, Melton Mowbray, Newark, Northampton, Rushden, Sutton-in-Ashfield, Uppingham, Wellingborough e Worksop.