La Rioja is een van de zeventien autonome regio's en provincie van Spanje. De regio ligt in het noorden van het land en grenst aan Baskenland, Navarra, Aragón en Castilië en León. De hoofdstad van La Rioja is Logroño, een stad met ruim 150.000 inwoners.
De Ebro en de Río Oja – waaraan de streek haar naam dankt – stromen door deze regio.
La Rioja is een belangrijke wijnstreek waar de riojawijn vandaan komt.
La Rioja ligt in de landstreek Castilië.